Instagram पर डिलीट की गई पोस्ट को कैसे रिकवर करें। चरण-दर-चरण गाइड

बनाया 8 जून, 2024
एक निराश आदमी अपने फोन को देख रहा है

क्या आपने कभी इंस्टाग्राम पर कोई पोस्ट डिलीट की है और बाद में सोचा है कि काश आप उसे वापस ला पाते? चाहे वह किसी अनमोल पल को कैद करने वाली तस्वीर हो, कोई महत्वपूर्ण व्यावसायिक प्रचार हो या कोई रचनात्मक वीडियो हो, ऐसी सामग्री को खोना बहुत निराशाजनक हो सकता है, खासकर तब जब उस पर लाइक, कमेंट और शेयर जैसी महत्वपूर्ण सहभागिताएँ जमा हो गई हों

इंस्टाग्राम आर्काइव देखें

बहुत से लोग नहीं जानते कि Instagram आपके पोस्ट के लिए एक स्वचालित संग्रह सुविधा प्रदान करता है। घबराने से पहले, अपने संग्रह की जाँच करें। ऐसा करने के लिए, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएँ, ऊपरी दाएँ कोने में तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें और 'संग्रहित करें' चुनें। यहाँ आपको संग्रहीत पोस्ट या कहानियाँ देखने के विकल्प मिलेंगे। यदि आपकी पोस्ट स्थायी रूप से हटाए जाने के बजाय संग्रहीत की गई थी, तो आप इसे आसानी से पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

हाल ही में हटाए गए फ़ीचर का उपयोग करें

हाल ही में, Instagram ने 'हाल ही में डिलीट किए गए' नाम से एक नया फीचर पेश किया है जो डिलीट किए गए पोस्ट को 30 दिनों तक सुरक्षित रखता है। इस फीचर को एक्सेस करने के लिए, 'सेटिंग्स' पर जाएँ, फिर 'अकाउंट' पर जाएँ और 'हाल ही में डिलीट किए गए' को चुनें। अगर आपकी पोस्ट वहाँ है, तो आप उसे अपनी प्रोफ़ाइल पर रिकवर या स्थायी रूप से रीस्टोर कर सकते हैं।

फ़ोन बैकअप से डेटा पुनर्प्राप्त करें

अगर आप नियमित रूप से अपने फ़ोन पर डेटा का बैकअप लेते हैं, तो आपके पास डिलीट की गई पोस्ट की एक कॉपी हो सकती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस सेटिंग और कितनी बार अपना डेटा बैकअप करते हैं। iCloud , Google Drive या किसी अन्य क्लाउड सेवा से बैकअप चेक करें, ताकि पता चल सके कि डिलीट की गई पोस्ट वहाँ है या नहीं।

डेटा रिकवरी सॉफ़्टवेयर का उपयोग करें

यदि उपरोक्त में से कोई भी विकल्प काम नहीं करता है, तो आप डेटा रिकवरी सॉफ़्टवेयर का सहारा ले सकते हैं। बाजार में ऐसे कई प्रोग्राम उपलब्ध हैं जो मोबाइल डिवाइस से हटाए गए डेटा को स्कैन करके रिकवर कर सकते हैं, जिसमें डिलीट किए गए फ़ोटो और वीडियो भी शामिल हैं। यदि अन्य सभी तरीके विफल हो जाते हैं तो ये अंतिम उपाय हो सकते हैं।

निष्कर्ष

Instagram पर डिलीट की गई पोस्ट को रिकवर करना हमेशा गारंटी नहीं होता है, लेकिन इस लेख में बताए गए चरणों का पालन करके, आप अपनी सफलता की संभावना बढ़ा सकते हैं। अपनी खोई हुई सामग्री को रिकवर करने के लिए जल्दी से जल्दी काम करना और सभी उपलब्ध संसाधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। भविष्य में, आकस्मिक डेटा हानि को रोकने के लिए संग्रह और नियमित बैकअप फ़ंक्शन का उपयोग करने पर विचार करें।

एक इंस्टाग्राम अकाउंट

दुर्भाग्य से, Instagram का 'हाल ही में डिलीट किया गया' फ़ीचर डिलीट किए गए पोस्ट को सिर्फ़ 30 दिनों तक ही सुरक्षित रखता है। अगर पोस्ट डिलीट किए 30 दिन से ज़्यादा हो गए हैं, तो यह Instagram के सर्वर से हमेशा के लिए हटा दिया गया है और Instagram के ज़रिए सीधे रिकवर नहीं किया जा सकता। हालाँकि, अगर आपने अपने फ़ोन डेटा का बैकअप बना लिया है, जिसमें पोस्ट डिलीट होने से पहले का Instagram ऐप डेटा शामिल है, तो आपके पास अभी भी एक मौका हो सकता है।

हां, अगर डिलीट की गई इंस्टाग्राम स्टोरी पिछले 24 घंटों के भीतर पोस्ट की गई थी। इंस्टाग्राम का 'हाल ही में डिलीट किया गया' फीचर उन स्टोरी को भी स्टोर करता है जो आपके आर्काइव में नहीं हैं। आप डिलीट होने के 24 घंटे के भीतर 'हाल ही में डिलीट किया गया' सेक्शन से उन्हें एक्सेस और रीस्टोर कर सकते हैं। 24 घंटे के बाद, अगर स्टोरी आपके आर्काइव या हाइलाइट में सेव नहीं हुई थी, तो इसे स्थायी रूप से डिलीट कर दिया जाता है और इसे रिकवर नहीं किया जा सकता है।

जल्दी से जल्दी काम करें और अपने Instagram सेटिंग्स में 'हाल ही में डिलीट किए गए' फ़ोल्डर को चेक करें। यह पहली जगह है जहाँ हाल ही में डिलीट किए गए पोस्ट अस्थायी रूप से संग्रहीत किए जाएँगे। आप अपनी प्रोफ़ाइल पर जाकर, 'सेटिंग' पर टैप करके, फिर 'अकाउंट' पर टैप करके और 'हाल ही में डिलीट किए गए' को चुनकर इसे एक्सेस कर सकते हैं। अगर आपको वहाँ अपनी पोस्ट मिलती है, तो आप उसे आसानी से रीस्टोर कर सकते हैं। तुरंत काम करना ज़रूरी है क्योंकि पोस्ट यहाँ केवल 30 दिनों के लिए स्टोर किए जाते हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप भविष्य में इस तरह के नुकसान से बचने के लिए नियमित रूप से अपने डेटा का बैकअप लेते रहें।